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        心理學考研突發狀況,你要這樣應對

        • 時間:2016-12-16 13:40:02
        • 來源:
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          距離初試的日子越來越近了,每年考試時大家或多或少都會遇到一些突發性的狀況,大家一定要提前做好應對措施!遇到突發狀況時千萬要保持鎮靜,不要慌張,尋求解決辦法。下面勤思考研就為大家列舉一些常見的突發狀況以及應對措施,大家提前做到心里有數!zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          1、考試前兩天感冒了zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:按說明書服用常用藥物將有助于癥狀緩解,最好是服用中成藥,這樣不會引起嗜睡。此外,大家如果生病用藥,一定要注意藥品的不良反應?荚嚻陂g如果生了病可先請教醫生,選擇不會產生昏睡等副作用的藥品。在選購感冒藥的時候,對說明書要看清楚,如果說明書中有“抗過敏成分的藥物”,那就有可能引起嗜睡反應。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          2、看到試卷頭痛zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:考試期間,大家可適當置配一些常用藥品,以備偶有不適時調理所需。一般可準備以下一些藥物:保濟丸、人丹、風油精、創可貼、膠布。頭痛少服藥,精神緊張,用腦過度,往往導致神經血管緊張性頭痛。有的考生兩側太陽穴部位會有間歇性疼痛,大部分是這個原因。如果遇到頭痛,不要自己盲目亂服藥,最好在醫生的建議下用藥。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          3、女生遇到生理期zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:女生在考試時“姨媽”來了是正常的生理現象,關鍵是要做好充分的準備。到考場時帶好衛生巾、衛生紙,有痛經史的還要帶著止痛藥,之前最好向醫生咨詢,遵醫囑服用。如果考試半途感到不適,需要去衛生間檢查,不要不好意思告訴老師;疼痛得厲害需要服藥,而一些必需物品像止痛藥自己手邊沒有的時候,更要請求老師的幫助。千萬別因為這件事把自己弄得被動,影響正常的考試狀態。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          4、遇到交通障礙zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:路上交通情況瞬息萬變,難以預料,留出充足的時間就不怕遇到堵車等交通問題了?忌s考時萬一遇到堵車情況,可求助交警。如果乘坐公交車遇塞車時,可中途下車,改坐出租車或其他交通工具,或求助交警。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          5、暈車zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:把早餐一分為二。適當提早起床,先在家吃“上半頓”,出門時帶上點心、果汁,到了考場附近,再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          6、趕考路上受傷zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:步行赴考的考生,更應該提前一些出門,留出充裕的時間。過馬路的時候要聽從信號燈或交通協管員的指揮,走人行橫道或過街通道。但赴考路上不慎崴了腳或不能行動時,如自己尚能行動,應該攔招出租車堅持去考場參加考試;如果自己行動有困難,應撥打110或向特巡警求助,甚至向路人求助。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          7、準考證丟失zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:大家可以多打印幾份準考證,可以放在不同口袋里,以免丟失一份還有備份,存有準考證的優盤大家也隨身攜帶,在進考場前發現準考證丟失可以在附近打印店打印。如附近沒有打印店要和監考老師說明,請求幫助。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          8、考試時找不到考場zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:在考前一兩天,考生應該抽時間熟悉考場。熟悉考場包括的內容有:所在考場離居住地點有多遠?用什么方式抵達比較迅速安全?在路上要花多少時間?自己在哪個教室?在哪個位置?廁所及其他服務設施在哪兒?這些問題在臨考準備時都應該盡可能弄得一清二楚。找不到考場時,應馬上聯系老師,請他們指點你。盡量不要麻煩同學,他們也沒時間幫你。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          9、遺漏文具、雨具、忘帶錢zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:在考試前一天,考生要將準考證、身份證件和文具用品準備好,并在出門前進行檢查核實,要根據當天的考試科目準備諸如2B鉛筆、中性筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具。此外,還需準備舒適、寬松、透氣性好的衣服。準備手表,確認可用性。備足在外飲食、交通的費用。依天氣情況準備雨具。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          雖然部分考點會發文具,小編建議還是自帶雙份文具比較好,不讓帶入考場,大不了放門口就是了,大家如果到達考點后發現忘帶了文具,此時千萬不要自己回家取,時間允許的話就讓父母送來,或是向有富余的考生借用,也可在考場附近商店購買?荚嚂r若帶的筆沒墨水了,又缺少必需文具,考生不應離座,應向監考員求助。如果進考場之前發現沒帶手表或計時工具,可以看同一考點的同學有沒有多余的計時工具可以借用,如果沒有或已經進入考場,可以向監考老師說明情況,借用老師的手表。如果考生實在借不到計時工具了,也要向監考老師說明情況,請求能否讓監考老師在監考過程中每隔一段時間就進行一下提示,以便在考試過程中掌握時間。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          10、試卷有破損缺頁zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:拿到卷子后不要急著填寫個人相關信息,要先檢查試卷是否完整,有沒有缺頁或者破損,如果有,立刻舉手找監考老師,如果是無意弄臟或損壞的試卷、答題卡,可向監考老師申請備用試卷、答題卡;若在開考后,污染的卷子要換就比較麻煩。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          11、做題時頭腦空白zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:心理暗示治療頭腦空白拿到試卷時腦子空白,此時可通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定。如“我早就準備好了,就等這一天”、“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定會考出好成績”、“面對這些問題不需要緊張”,或者可以暫;貞,轉移一下注意,先解決其它題目,過一定的時間后,所需要的答案也許就回憶起來了。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          集中精力抵抗答題犯困答題時突然犯困,只要精神不松懈,精力不分散,將注意力集中在試題上,“困意”很快就會過去?忌鷳诳荚嚽耙恢,逐步調整自己的生物鐘,按照考試時間安排自己的作息,將高考進行的時段調整為自己大腦最興奮、精神最好的時段。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          記憶回訪應對生題怪題遇到生題和超范圍題目時,不妨冷靜回顧一下課本知識,想一想該題應屬于哪一章節,這一章節有哪些知識要點,該題屬于哪一要點的范疇。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          11、考場上突然暈倒zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:考場上如果自己感到不舒服,要及時和監考老師說明,不要硬撐;如果是別人出現類似于暈倒的情況,會有老師和醫生作必要的處理,自己一定不要受其影響,就當沒有看到,集中注意力,認真答題。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          11、試卷上忘寫名字等信息zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:有些考生習慣做完題再寫名字、學號等信息,一般考試過程中老師會提醒的,仍有粗心者還是忘了寫,交卷之后發現忘記寫姓名等信息要立即向監考老師反映,在得到同意后立即書寫。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          12、沒有地方午休zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          應急措施:考研上午11點半結束,下午2點開始,期間有2個半小時的休息時間,如果距離住處不是很遠,可以回去午睡一會兒。如果距離較遠,中午找個地方(附近的餐廳、教室等)閉目養神,調整一下情緒,以免下午考試時感到疲勞。zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

          大家千萬要提前考慮周全,不能因為這些可以預料的突發狀況使自己一年來辛苦努力打折扣!zyY勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業課輔導!

        為了讓大家更好的備戰考研,勤思考研為每位考生準備了一份考研資料,資料包括心理學、教育學、漢碩等專業,分為初試和復試兩部分,所有申請資料的同學都可以獲得對應專業資料。資料會在三個工作日內發放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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